【活動報告♪】下新居公民館カフェ

今日は、『なかよしクラブ』の活動日。
西割南部センターには、地域の皆さんが元気に集まりました。この日のメインは「フレイルチェック」

塩川病院の笠井理学療法士を講師に迎え、歩行や握力などの測定を通じて、日頃の健康状態を見つめ直す機会となりました。

「自分の体のことがよくわかった」「これからも意識して体を動かしたい」といった声が上がり、参加者同士の情報交換も盛んに。会場は終始、あたたかな笑顔に包まれていました。

『なかよしクラブ』は、月に1回の活動を通して、楽しみながら健康づくりと仲間づくりができる通いの場です。初めての方も大歓迎。ぜひ一度、足を運んでみませんか？