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家庭でできる介護予防

フレイル予防

イレブンチェック

イレブンチェックフレイルの兆候が分かります。

 

フレイルとは?

「虚弱」のこと。

病気ではないけれど、年齢とともに心身の活動が低下し、介護が必要になりやすい状況のことを言います。

イレブンチェックでフレイルの兆候を確認してみましょう。

 

 

イレブンチェックJPEG.JPG


 

 

チラシ

高齢者のためのフレイル予防のチラシを作成しました。

新型コロナウイルス感染症による自粛生活が長引くと、心身の機能低下が心配されます。

フレイル(虚弱)予防を意識した生活を心がけましょう。

 

 

メタボ予防からフレイル予防へ(JPEG).JPG   フレイル予防チラシ(JPEG).jpg


ミズクマくん体操♪

 

介護予防に関するチラシ

 

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介護支援課

電話:
0551-42-1333
Fax:
0551-42-1125
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