ノロウイルスとは
ノロウイルスは、おう吐、下痢、腹痛、発熱等を引き起こすウイルスです。この菌は非常に感染力が強く、発症者のおう吐物や便に触れた手指や、ウイルスが付着した物に触れた手指から口に運ばれたり、発症者からの飛沫によって感染し、感染性胃腸炎や食中毒などを引き起こすことがあります。特に子どもや高齢者の集団生活の場（保育園や高齢者施設等）では集団発生を引き起こすほか、吐ぶつを誤って気道に詰まらせて死亡することがあります。
潜伏期間は平均1日から2日間で、毎年11月から3月にかけて流行します。おう吐や下痢等の症状がある場合は、早めに受診しましょう。また、脱水症状を予防するために、水分補給に努めましょう。
ノロウイルスに感染しないための対策
手洗いは感染症予防の基本です
発症者のおう吐物や便には、多くのノロウイルスが含まれており、直接的・間接的に手指等に付いて、二次感染の原因となります。ウイルスを手から落とすには、こまめな手洗いが重要です。トイレの後やおう吐物、便の後始末の後、食事や調理の前には、石けんと流水で丁寧に洗いましょう。また、手洗いの後は個人専用のタオルを使用しましょう。
ノロウイルスに感染してしまったら
発症者の看病等をしているうちに自分も感染してしまう、という二次感染を防ぎましょう。
排泄の介助、おう吐物の片付けは注意して正しく行いましょう。
- 排泄の介助
自分で排泄ができない場合は、周囲の大人が排便後のおしりを拭いてきれいにします。おむつ交換は、掃除しやすい場所で行います。排便のお世話の後は、他の所に手を触れないようにして、すぐ手を洗います。便が手に付くときは、使い捨ての手袋を使いましょう。
紙おむつは、トイレで便を落とした後、ビニール袋に密封して捨てます。トイレを便で汚したら、その部分を塩素系の消毒液で消毒します。塩素系の消毒液を使ったら窓を開けるなどして換気をしましょう。
- おう吐物の片付け
| 用意するもの | 使い捨ての手袋・マスク・ガウンやエプロン、ペーパータオルや新聞紙、ビニール袋、0.1％次亜塩素酸ナトリウム消毒液 |
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片付け方 |
汚染場所に関係者以外を近づけないようにします。
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| 注意 |
処理後48時間は感染者の有無に注意してください。 処理中や処理後は窓を開ける等換気してください。 次亜塩素酸ナトリウムは金属を腐食させるので、拭き取って10分程度たったら水拭きしてください。 |
お風呂に入る前には、おしりをきれいにしましょう。
風呂の湯につかる前には、まずよくおしりを洗い、下痢のある方の入浴は一番最後にします。他の家族と混浴は避けましょう。風呂の水は毎日新しくして、浴槽や風呂の床、洗面器、椅子等も清潔に掃除します。タオルやバスタオルの共用はやめましょう。
下着や汚れた衣類は、消毒して洗濯しましょう。
感染者の便やおう吐物で汚れた下着や衣類は、他の家族の衣類とは別に洗濯します。まず付着した便やおう吐物を取り除き、その後85℃で1分以上熱湯消毒するか、塩素系の消毒液に10分間つけて消毒し、その後は通常通り洗濯します。
0.1％次亜塩素酸ナトリウム消毒液の作り方
| 用意するもの | 家庭用漂白剤（原液濃度5～6％）、ペットボトル等の入れ物、水 |
| 使用できる場所・物 |
トイレ、床、下着、洋服等（手指の消毒には使えません。） |
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作り方（濃度0.1%） |
ペットボトル等の容器に水を500mlを入れます。次に、漂白剤の原液10ml（ペットボトルのキャップ2杯分）を入れて希釈します。 |
| 注意 |
使用する際は十分換気しましょう。 時間が経つと効果が下がるため、その都度使い切りましょう。 |
