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歯と口の健康週間について

テーマ「いただきます 人生100年 歯と共に」 

全身の健康を守り免疫力を高めるには、「お口の健康」から始まると言われています。

感染症に負けない、口腔ケアのポイントをご紹介します。

 

ポイント

  • 虫歯が無くても、定期的に歯科検診に行きましょう。身体の健診と同様にかかりつけ医を持ち、定期的に口腔内の状態を確認していくことが大切です。
  • フロスや歯間ブラシに加え、舌磨きや、殺菌効果のあるマウスウォッシュを使用しましょう。自分にあったケアグッズを使用することが大切です。
  • 唾液が出ていますか?唾液には、歯や口の粘膜を保護したり、むし歯や歯周病を予防したりする役割があります。口を大きく開けたり、舌を大きく動かしたり、あごの周囲にある唾液腺を刺激することも効果的です。
  • マスクの下でも鼻呼吸を心がけましょう。口呼吸は口腔内が乾燥し、むし歯や歯周病が増える可能性があります。

 

「山梨県「無料歯科検診」について

山梨県では、無料歯科検診を行っています。

  • 実施期間:4月20日(水)から6月20日(月)まで
  • 対象者:18歳以上の山梨県民
  • 実施場所:県内の歯科診療所
  • 健診内容:歯・歯ぐき・舌の診査と口腔衛生指導
  • 受付方法:電話で予約

 

詳しくは、山梨県医師会ホームページをご覧ください。≪こちら≫

 

 

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お問い合わせ

健康増進課

電話:
0551-42-1335
Fax:
0551-42-1123

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