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「いいことチャレンジ健康ほくと」に取り組んでみましょう

「いいことチャレンジ健康ほくと」とは

 「自分の健康はで作る」として、 健康(食事・運動・休養・歯・体重・管理等)に関する活動を、個人、家族、グループで取り組むというものです。

 日ごろなかなか取り組めない健康づくりですが、健康寿命の延伸のため、ぜひこの機会にチャレンジしてみましょう。また、その活動を地域に広げ、地域全体で健康で元気に暮らせる街を作りましょう。

 

 チャレンジした内容を下記の報告書に記入して、健康増進課へ提出してください。

2016年の活動状況

 結果を下記のファイルにまとめました。ぜひ今年の活動の参考にご利用ください。

 ご自身の健康寿命を延ばすため、「いいことチャレンジ健康ほくと」で取り組んだ活動を習慣化して、ますます元気な北杜市を創っていきましょう!

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お問い合わせ

健康増進課

電話:
0551-42-1335
Fax:
0551-42-1123

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