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「2018いいことチャレンジ健幸ほくと」に取り組んでみましょう

「いいことチャレンジ健幸ほくと」とは

 「自分の健康は自分で作る」として、 健康(食事・運動・休養・歯・体調管理等)に関する活動を、個人、家族、グループで取り組むというものです。

 日ごろなかなか取り組めない健康づくりですが、健康寿命の延伸のため、ぜひこの機会にチャレンジしてみましょう。また、その活動を地域に広げ、一生涯健康で幸せに暮らせるまちをつくりましょう。

 

 チャレンジした内容を下記の報告書に記入して、健康増進課またはお近くの各総合支所地域市民課へ提出してください。

「いいことチャレンジ健幸ほくと」実績報告

 結果を下記のファイルにまとめました。ぜひ活動の参考にご利用ください。

 ご自身の健康のため、「いいことチャレンジ健幸ほくと」で取り組んだ活動を習慣化して、ますます元気な北杜市をつくっていきましょう!

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お問い合わせ

健康増進課

電話:
0551-42-1335
Fax:
0551-42-1123

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