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たんぽぽルーム【みんなで身体を動かそう】

たんぽぽルーム【みんなで身体を動かそう】

たんぽぽルーム
【みんなで身体を動かそう】

 

夏のような暑さが続いていますが、朝晩の冷たい風が身体に戸惑いを与えているようで、

体調を崩しているというお話をよく聞きます。

ちょっと寝苦しいかな~(*_*)と思って、少し開けた窓からは、

朝方、冷気に近い風が入ってきて、油断しているとのどを痛めてしまったり、、、

体調管理に気をつけるとともに、感染症についても

耳に入ってきていますので、手洗い・うがいなどの予防に努めて

過ごしていきたいですね☆☆

 

さて、武川町の甲斐駒センター[せせらぎ]内にある、

つどいの広場[たんぽぽルーム]にて、

【みんなで身体を動かそう】が開催されていました。

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冬から春へと季節が変わる中で、体の状態も少しずつ整えていきたい今日この頃...

むしろ、もう夏へと移行していかないといけない時期ですが、

季節も天候もなかなか落ち着きませんよね(>_<)

まだなんとなく、身体が重い・鈍いという方は、ゆっくりでもしっかりと体に動きをつけていきたい☆★

子どもたちもママもパパも、み~んな!!

 

そんな中で、こんな楽しい企画★★

まず最初にお歌を歌いながら子どもとふれあっていきます♪

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赤ちゃんも、少し大きくなったお友達でも

みんな嬉しそうに寝転がっています(´艸`*)

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でもちょっぴり照れくさかったりして...(笑)

赤ちゃんの頃は、こうして膝の前に寝かせてあげても頭からつま先までおさまっていたのに、

もう上半身でいっぱいいっぱい☆☆

足なんて、ママの背中の方まで届く勢い(^^)

久しぶりのふれあいで、大きく成長を感じることができますね♪

 

続いてオリジナル体操で身体を動かしました☆

音楽に合わせて、手足を伸ばしたり、ジャンプジャンプ‼‼したり、

座って、ぎっちらごっちら船漕ぎしたり、、、

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横に倒れる時は、ママの腹筋がものすごく鍛えられます☆笑☆

子ども達と一緒に、ママも楽しんでできる体操だったので、

息を切らしながらも、2回!しっかり体を動かしました~(^^)v

 

次に先生が用意してくれたのは、室内即席アスレチック(^^)/

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トンネル、トンネル上手にくぐれるかな?

今年3歳になるお友達は、あっという間に出てきました(^^♪

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さぁ~て、ぼくもがんばるぞ!!

最近、上手にずりばいをして前に進めるようになったそうです★

ちょっと普通の床じゃないし、ぐるっと囲まれてるけど大丈夫だろうか?(;・∀・)

ママは出口で「がんばれ~!」と応援☆☆彡

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少しずつ、少しずつ一生懸命前に進んではいますが、

残り3分の1のところで、エネルギー切れ(/ω\)

よ~く頑張りました(´▽`)

 

 

先にトンネルを抜けた子は、ケンケンパッ★コーナーへ突入★

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歩くもよし!ジャンプもよし!飛ばすもよし!!

なんとなく意識して通過(*^^*)

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フラフープからの滑り台★

ほんとにアスレチックのように、いろんな遊びがつながっています(´▽`)

子ども達も、おもちゃを移動したりつなげたり、自然と遊びに刺激を作り自ら生み出してる姿をよく見ますが、

こうしてつながるといつものおもちゃ、いつもの遊びが

また違った感覚で捉えることができておもしろいですね(^-^)

『子どもは遊びの天才★』なんて言葉を聞きますが、ほんとに尊敬しちゃいますよね!

同じようにママやパパも童心にかえって物事のとらえ方を変えてみると

意外な発見やアイディアも浮かんでくるかもっ(*^▽^*)

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子どもだけでなく、スタッフとママも一緒に楽しんで、大爆笑して、、、

身体がポカポカしてきたような( *´艸`)

たまには、こうして身体を動かすと心もスッキリするかもしれません♪

 

6月には、たんぽぽルームで親子ヨガも開催される予定です!

梅雨時期に突入し、また気温に変化もあり身体もこわばってしまうかもしれません。

晴れ間には、少しお外へお散歩へ行ったり、

各施設へお出かけして体も心もリフレッシュするのもいいですね★

 

―6月のたんぽぽの予定―

6月10日(月) 親子講座・親子ヨガ教室

6月11日(火) 季節の製作『父の日プレゼント作り』

6月21日(金) 武川図書館さんによる『おはなし玉手箱』

6月25日(火) 親子ふれあいあそび

 

ぜひ、おでかけください★

 

 

ブログ内で気になった情報などありましたら、

お気軽に下記までご連絡くださいっ(^^♪

ほくとっこ元気課 tel:0551‐42‐1401

ママ記者ブログ担当*ひらいで*