「いいことチャレンジ2022」を実施します。
市では、9月の「健康増進普及月間」に合わせ、今年も「いいことチャレンジ2022」を実施します。
市民一人ひとりの健康づくりのきっかけとなることを目指し、一人でも多くの方に、無理のない、自分らしい健康づくりに取り組んでいただく事業です。
昨年度、1,392人の取り組みからわかったことは、「無理なく身近な活動が、健康に結びついている」ということでした。
体操やストレッチ、ウォーキングに取り組んだ方が多く、減塩や規則正しい生活を意識するといった活動もありました。
また、「仲間と一緒にする。」「記録をする。」といったことが健康づくりを継続するコツになっているようです。
この事業は「まなびの杜」の対象事業です。また、報告書を提出していただいた方には、参加賞を用意しています。
この機会に、個人や家族、いつもの仲間で声をかけあい、できることから健康づくりを始めてみませんか?
活動期間
令和4年9月1日(木)~9月30日(金)
報告期間
令和4年10月3日(月)~10月31日(月)
報告書
提出先
健康増進課または各総合支所地域市民課